Realiza estos remedios naturales y dile adiós a los hongos de tus uñas

Las infecciones en las uñas, conocidas comúnmente como onicomicosis, suelen ser causadas principalmente por hongos del género Cándida. Sin embargo, también pueden ser provocadas por otros tipos de hongos, como los dermatofitos, entre los que destaca el Trichophyton rubrum, perteneciente al género Trichophyton. Estas infecciones no solo afectan la apariencia de las uñas, sino que también pueden causar molestias significativas si no se tratan a tiempo.

Factores que favorecen la aparición de hongos en las uñas

Varios factores pueden contribuir al desarrollo de hongos en las uñas, entre los que se incluyen:

• Lesiones en las uñas: Golpes o cortes pueden debilitar la estructura de la uña, facilitando la entrada de hongos.
• Mala higiene: No mantener una limpieza adecuada en manos y pies aumenta el riesgo de infecciones.
• Exposición prolongada a la humedad: Ambientes húmedos, como piscinas o duchas públicas, son ideales para la proliferación de hongos.

Cuando estos factores se combinan, el daño en las uñas puede volverse más evidente y molesto, afectando tanto su apariencia como su salud.

¿Cómo actúan los hongos en las uñas?

Los hongos, especialmente los del género Cándida, provocan cambios notorios en las uñas. En primer lugar, aumentan el grosor de las capas de la uña y las deforman, lo que puede causar dolor, incluso al caminar descalzo. En casos avanzados, la infección puede llevar a la pérdida total de la uña. Además, los hongos alteran el color de las uñas, que pueden volverse amarillas, verdes, azules o incluso negras, dependiendo de la gravedad de la infección.

Tratamientos naturales complementarios

Además del tratamiento médico, existen remedios caseros que pueden ayudar a combatir los hongos en las uñas. Estos remedios suelen estar hechos con ingredientes sencillos que probablemente ya tienes en casa. Sin embargo, es importante recordar que no debes sustituir los tratamientos recetados por tu médico con estos remedios, ya que su eficacia no está científicamente comprobada. Estos métodos naturales pueden ser un complemento, pero no un reemplazo.

1. Vinagre de manzana y peróxido de hidrógeno

Esta combinación es un potente remedio antifúngico que puede ayudar a eliminar los hongos de las uñas de las manos y los pies. El alcohol al 90% también puede añadirse por sus propiedades antibióticas y antisépticas.

Ingredientes:

• 2 cucharadas de alcohol al 90%.
• ¼ de taza de vinagre de manzana.
• ¼ de taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada).

Preparación:

1. Mezcla todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, tápalo y agítalo bien.
2. Deja reposar la solución durante unas horas para que se concentre.
3. Aplica la mezcla diariamente en las uñas afectadas, utilizando un algodón limpio cada vez.

2. Ajo

El ajo es un antimicrobiano natural muy efectivo contra los hongos. Puedes usarlo directamente o en un baño para los pies.

Ingredientes:

• 10 dientes de ajo.
• 2 tazas de agua.

Preparación:

1. Aplasta los ajos y hiérvelos en agua durante 3 minutos.
2. Deja que el agua se enfríe hasta que esté tibia.
3. Sumerge los pies en la mezcla durante 20 minutos. Repite este proceso 3 veces por semana.

3. Yogur natural

El yogur natural contiene cultivos activos de bacterias que alteran el ambiente propicio para los hongos, evitando su proliferación.

Ingredientes:

• ½ taza de yogur natural.
• Un pincel limpio.

Preparación:

1. Aplica el yogur sobre las uñas afectadas con el pincel.
2. Deja que se seque y retira el exceso con un paño.
3. Repite este proceso hasta 3 veces al día.

Conclusión

Los hongos en las uñas pueden ser molestos y antiestéticos, pero con el tratamiento adecuado y algunos remedios naturales complementarios, es posible combatirlos eficazmente. Recuerda que la constancia y la higiene son clave para prevenir y tratar estas infecciones. Si los síntomas persisten, consulta a un especialista para recibir el tratamiento más adecuado.